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夫妻怀孕困难的真相，试管专家建议看完！\|精子\|生育力
信息编号： 25531 发布时间： 22-10-09 有效期：长期有效举报

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通常来说，夫妻在没有任何避孕措施的情况下正常性生活一年以上没有妊娠的话，对于女性来说叫不孕，对于男性来说叫不育。
发生怀孕困难的主要问题有可能是输卵管堵塞、排卵障碍、卵巢不健康、宫腔粘连、子宫问题，男性精子数量减少、精子质量下降、免疫性问题等等，这些都是导致怀孕困难的结果。

那么真相呢？怀孕困难的真相实际上是我们的生活方式出现了问题！
我们应该思考一下自己的生活习惯，建立健康的生活方式，才能使身体达到一个健康平衡的状态。
生活方式出现问题无非就是这些问题：
熬夜
作息不规律
纵情于手机
缺乏运动
环境
吃垃圾食品
放纵食欲
然而身体总会发出一些信号，比如：
头疼
容易感冒
免疫下降
高血压
尿酸高
疲劳
精力不集中
焦虑
怀孕困难

如果对于以上这些身体反应都还不在意，还在纵情的话，身体下滑的速度就会越来越快。
特别是备孕要孩子的夫妻，一旦发现怀困难就需要提高警惕，是时候改善自己的生活方式了。
每个人的体质不同，需要调整的方法也不一样。
例如，多囊卵巢综合征的姐妹属于易胖体质，他们自己觉得很冤枉，吃得少却容易胖。
所以，多囊卵巢综合征的姐妹一定需要更加自律，少吃多动。

饮食上也要掌握一个平衡，不要过度少吃和多动，这样会引起内分泌失调。这种易胖的体质需要一个健康的饮食结构来补充和平衡先天不足。
如果通过自己对饮食结构调理还搞不定的情况下，最终还是需要找专业的生殖医生帮助。
把自己的身体情况向生殖医生说明，医生通过药物可达到暂时的缓解，但真正改变身体的平衡还需要靠自己。
所以，导致怀孕困难这个结果，这些都是在提醒我们生活方式出现了问题，影响了身体健康。
所以，改变生活方式！改变生活方式！改变生活方式！重要的事情说三遍，就从今天开始改善生活方式，提高生育力，完成人生大事！

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